Страх перемен: почему мы боимся чего-то нового
Страх – это одна из базовых, естественных эмоций, сопровождающая человека в течение жизни. Страх
Информационный журнал здоровья
Зачем нужно любить себя, или Как повысить самооценку
Всегда быть на высоте, уметь отстаивать свое мнение, не идти на поводу у других
Информационный журнал здоровья
Психологические лайфхаки для позитивного общения
Коммуникации правят миром. Результатом грамотного общения в любой сфере жизни хорошие отношения и производительность.
Информационный журнал здоровья
Что такое «деструктивное мышление» и его типичные признаки
Тип мышления человека формируется под влиянием разных факторов: генетики, окружения в детстве и зависит
Информационный журнал здоровья
Как преодолеть зависимость от чужого мнения
Как часто вам приходится слышать от других или спрашивать самому что-то вроде: арендовать квартиру
Информационный журнал здоровья
Чувство вины при увольнении: что это такое и как его побороть
Принять решение об уходе и реализовать его всегда непросто. В таких ситуациях мы всегда
Информационный журнал здоровья
Непреодолимое желание нравиться и угождать всем
Человеческая природа нуждается в одобрении. Мы так устроены, что хотим нравиться. Нам приятны комплименты,
Информационный журнал здоровья
16 простых шагов к психическому здоровью
Последняя научная работа о психическом и эмоциональном благополучии психоаналитика Нэнси Мак-Вильямс стремительно набирает обороты
Информационный журнал здоровья
Желание нравиться другим: как не потерять себя
В жизни каждого человека есть периоды, когда хочется быть безупречным во всем: дружить с
Информационный журнал здоровья
Как мозг заставляет нас ошибаться
Нам свойственно обманывать себя: мы считаем себя уравновешенными и умными, а часто оказываемся импульсивными
Информационный журнал здоровья