6 самых полезных продуктов весной
На улице весна, значит, самое время есть больше свежих продуктов и разнообразить меню хорошей
Информационный журнал здоровья
И полезный, и опасный: российские врачи о свойствах томатного сока
Употребление томатного сока может принести немало пользы организму, но у него есть и негативные
Информационный журнал здоровья
Здоровое питание: как питаться вкусно, дешево и правильно
Сегодня можно найти огромное количество материала на тему похудения, правильного и здорового питания. Многие
Информационный журнал здоровья
Хулахуп помогает избавляться от излишков жира эффективнее ходьбы – исследование
Кручение хулахупа, как оказалось, эффективнее помогает обзавестись мышцами и расстаться с жиром по сравнению
Информационный журнал здоровья
Худеем по расписанию. Чем опасно интервальное голодание
​По статистике, 19% худеющих на диетах могут удержать полученный вес, 34% после ограничений в
Информационный журнал здоровья
Что вредного в вашем завтраке?
Может ли поедание натощак некоторых продуктов пагубно отразится здоровье? Оказывается, что да. Взгляните сами
Информационный журнал здоровья
Жареная пища увеличивает риск преждевременной смерти
Даже полезные продукты, будучи жареными, ускоряют приближение преждевременного смертельного исхода, заявляют ученые из США.
Информационный журнал здоровья
Правильное питание - залог крепкого здоровья
Каждый человек должен определиться, как он хочет провести свою жизнь. Хотите ли Вы быть
Информационный журнал здоровья
Посещение сауны утомляет не меньше спортзала
Исследование показало, что в сауне артериальное давление не снижается, а растет вместе с ритмом
Информационный журнал здоровья
11 продуктов, благотворно воздействующих на здоровье и мышление
Общее состояние здоровья и нормальное протекание мыслительных процессов — явления тесно взаимосвязанные. Без полноценного
Информационный журнал здоровья